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perfection of mind ~自心に究極の輝きを~

生まれ育った地域の中で、「障害」児・者が共に生き、学び、育ち、それぞれが尊重され、誰もが、幸せを感じイキイキ活動できる地域になることを目指し活動して行(生)きます。

言葉・言霊

セルフコーチングできるまで

私は今自分自身で結構「セルフコーチング」できていると思う。 でも・・・やはり・・・きつくなってきたとき 課題があまりにも多くなったとき・・・ 何だか やってもやっても結果が伴わなかったりするとき・・・ 「あーーーー」ってなるときがある・・・ ふ…

人生後半・・自信のある自分になるために

人生も後半に差し掛かると・・・ 自分ってものが見えてきて・・・ 「私って・・・こんな人間」って思うことがあると思います。 もちろん若い方々も自分ってものを語るときに・・・ んーーー思うときも一緒ですが・・・ 特に言葉に出すときには気を付けた方が…

決断できる人になるために・・・

必要な情報ってある程度集めたら・・・ 「決める」って急いだほうがいい・・・ 待って待って・・・まだあるんじゃあないか? これってまだ足りないんではないか??って・・・ 完璧をもとめてたら・・・いつまでも『タイミング』って やっては来ない・・・か…

人生を本当に楽しむために

みなさんは人生を楽しんでますか? 私は日々・・・とっても楽しめるようになりました・・・ 来れてtいつからなんだろーーーなーーーって思うんですが・・・ きっとどこかで・・・様々な学びをする中で・・・・ セルフコーチングや自分のマインドセットや・・…

もしかして「過保護」や「過干渉」かも・・・

最近相談を受けていて思うことがあります・・・ 「障害」児のママだからか?それだけではないのか? 分からないけど・・・ ちょっと・・・「過保護」や「過干渉」ではないかと・・・ そんなことしていたら・・・社会に出るときに・・・ 相当困っちゃうよ・・…

私が大事にしてきた「非地位財」とは?

一瞬・・・なんだか喜びが上がるもの? 幸福度が上がるものって・・・ 自分の欲しかったものを買ったり・・ 目の前の食べたいもの食べたり・・・ SNSに上げたら・・・映えるもの?って言うんでしょうかねーーー そんな物って・・・幸せないい気分になったり…

「障害」者・・・ちゃんと大人扱いできてますか?

「障害」者になっても・・・ 何だか子ども扱いしがちなことってありませんか? ご相談にのりながら・・・ 「私がもっと時間を取ってあげなければいけないんですけど・・・」 え???もうお子さん30歳ですよねーーー 大人ですよねーーーそこ・・・今までの…

晩年に後悔する人しない人

人生後悔するんじゃあないかなーーーって思うとき もーーー年も年だし・・・私は何でもやっちゃおうって・・・ やってきたかなーーー(今もその真っ最中・・・) 動かない人って・・・ 「失敗したら・・・どうしよーーー」 って・・・リスクばっかり言って・・…

言葉はかえって来るって聞いたことある?

言葉は返ってくるって聞いたことありますか? 私は小さなころからよく聞いてました・・・ だから・・・・悪口陰口を言っていたら・・・ そのことは自分の身に降り注いでくるって・・・ だから・・・聴いても言ってはいけないって・・・ でも・・・やっぱり・…

きっと・・・超好かれている人・・・

私が嫌だなーーーって思う人の大きな特徴に・・・ 「人によって態度を変える人」 があります。 何だかよくみる光景・・・ 地位が高い人というか?お金もちの人とか? そんな人と会うときに・・・なんだかへこへこするのに・・・ 一般の人には・・・なんだか…

事実は1つ解釈は無限∞

事実はたった1つ・・・だけど解釈は無限・・・ 誰かが言ってた・・・ホントにそうだよなーーー ご相談を聴くたびに思う。 誰が正しくて・・・誰が悪いってジャッジはしないけど・・・ 「その考え方しんどいだろーーーナーーー」 って思うことや・・・ 「これ…

自分の自己分析ってしたことありますか??

最近知ったパーマープロファイラーってやってみたんですねーーー これは「自己分析」シートなんですが・・・ 「ポジティブ心理学」の父ともいうべきセリグマン博士が 2011年に提唱したウェルビーイングの多面的モデルに基づいた心理検査の ことなんだそうで…

100の知識を行動にどれだけ落とせてますか?

子どもが小さいころ・・・ 「障害」児の子どもを抱えて・・・勉強しまくりました 専門家に本に・・・いいと言えば・・・あっちこっちに出かけて・・・ 「子どもの未来のために・・・」 って必死だった・・・ 2人目が生まれる前まで・・・動きまくって知識を…

自分に降りかからなければ「無関心」だった話

保育所訪問で話をしてると・・・ 今・・・ とっても発達障害って子が増えてきて・・・ 何だか・・・親子共に大変って言ってた・・・ 障害児って言われることへの抵抗・・・ そこを認めることができない親の心の葛藤・・・ そうだよなーーー言葉って怖い・・…

「障害」児の子育て~一貫性あますか?~

私の「障害」児の子育てには・・・ 様々な人からの様々な教えを・・・そして自分が学び取ってきたことや 日本全国の中から・・・ (ズームで話したり・・・回った中だけですが・・・(笑) んーーーでも結構30県くらいは・・・いったかなーーー) 自分がこの子の…

できない理由ばかりを考えていませんか?

私って・・・昔は・・・自分のことってなると・・・ できない理由ばかりを考えてた・・・ 「もっと積極的になれ」 んーーーーそんなに一生懸命したってなーーー 「お手伝いするより勉強しなさい」 んーーーそう言われてもしたくないもんなーーー 「ぐずぐず…

「障害」児育児~その優先順位で大丈夫??~

「障害」児のご相談でも思うのですが・・・ 私自身も日々・・・見失わないようにしている物・・ それは【優先順位】です。 私たちの日常は・・・とかくしなくてはいけないことが多い・・・ だけど・・・ すごめの前のことばかりに追われていたら・・・ 本当…

え??「障害」重複だった・・・どうする??

うちの子は口唇口蓋裂だけではなく・・・ 知的にも「障害」があったため・・・ 結局・・・口唇口蓋裂よりも時間をかけるようになったのは・・・ 「知的」の部分でした・・・ 「あーーーだからかーーー」 って子育てしながら・・・って腑に落ちるとこがあって…

あなたの周りにはいい「ロールモデル」ってある?

自分の周りには・・・どんなロールモデルがいますか? 今考えてみると・・・ 若いころの私って・・・近くにいいロールモデルって 見てこなかったかもしれない・・・ んーーー子どもの頃は・・・ 「あーーーあんなお母さん」って思っていた時期もあったけど・…

「障害」者の性の問題の相談

最近・・・「障害」者の性の問題の相談が結構あって・・・ ここって・・・あまり話すことってないのかなーーー って・・・ なかなか「親」ではわかりやすくというか・・・ 話せる環境にお互いないというか・・・ なのかなーーーって思う。 彼女と関係をもっ…

人間関係は奥深い・・・だからこそ・・・

ご相談の中で多いのは・・・ 突き詰めてみると・・・やはり「人間関係」ですかね・・・ 子どもとの関係・・・きょうだい児との関係 先生との関係・・・地域や周りとの関係・・・ 親兄弟親戚との関係・・・ 様々・・・ありますねーーー 人との関係って・・・ …

「障害」児者の相談~コーチングで親子が変わる~

相談を受けた後・・・ 保護者や子ども達が私の「コーチング」を受けることがあります。 「コーチング」とは?って言うことがそもそもわかりません って方がいますが・・・ みなさん結構知らない間に・・・考えてみれば・・・ ほかの人から受けてることもある…

あーーー気になる言葉遣い・・・

言葉遣いで・・・ その人の人となりがわかるって事って・・・ ありますよねーーー 年齢を重ねていくと・・・人の言葉遣いが・・・ やたら・・・気になったりします・・・ これって・・・年齢で感じることもありますが・・・ 年齢に関係なく・・・ 一緒にいる…

座右の銘~私の中でよく出てくる言葉~

自分の毎日の中で・・・ 思わず・・・あーーーそうだった―――って 自分の大事にしている「座右の銘」が思い浮かぶことがあります。 みなさんもあったりしますか? 座右の銘って中国からきている言葉のようで・・・ 右って助けるって言う意味があるとか・・・ …

「なりたい人」になれているかな?

私は・・・小さなころから・・・ 「なりたい人」がいた・・・ それは小学校の時・・・友達が・・・ 私は大人になってやりたいことは 「お母さん」って言ってて・・・ 私は 「お母さんなんて誰でもなれるじゃん・・・ なんかなりたい職業とかないの?」 って…

誰にだって「初心者」🔰の時がある

誰にでも・・・「初心者」の時がある・・・ 誰でも・・・今みたいに平気に語れないこともある・・・ 「今までの経験に感謝してる」 って言えるようになるまで・・・それぞれ個人差がある・・・ 「障害」児の子の子がいて・・・おかげさまで・・・って思える…

「障害」児と家族間でのご相談①

「障害」児の子育ての相談で割と多いのが・・・ 家族間の価値観の違いだったり、きょうだい児との関係性 ってこともよくご相談があります・・・ 今日は・・・夫との価値観の違いにお悩みの方の例をご紹介しますね きっと・・・皆さんも・・・あるあるなので…

「障害」児の子育て~普通ってある?~

私は「障害」児のわが子に出会って・・・ いいことも悪いことも・・・考えさせられることも・・・ 泣きくれる夜も・・・不安や心配で眠れないときも・・・ たくさんの感情と付き合ってきた・・・ そしてこの子と出会ったおかげで・・・ 私は・・・たくさんの…

他責と自責~「障害」児者を抱えて~

「あのお母さんがもっとこうだったら」 「あそこのご家庭の状況がもっとこうだたら・・・」 「協力体制が○○だったら・・・」 そうですよね・・・ 誰だって・・・子ども達のために・・・ よりよくしたいと考えるとき・・・ 「変わる」ことを求める・・・ それ…

「障害」~努力量と方向性~

「障害」児のお母さんで・・・ 本当に頭が下がるくらい動かれてるなーーー 頑張られてるなーーー勉強されてるなーーー って方々・・・今とっても多くいらっしゃいます。 今は・・・情報も取りやすく・・・ 検索すれば「正しい」答えも導かれやすい・・・ (う…