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perfection of mind ~自心に究極の輝きを~

生まれ育った地域の中で、「障害」児・者が共に生き、学び、育ち、それぞれが尊重され、誰もが、幸せを感じイキイキ活動できる地域になることを目指し活動して行(生)きます。

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

大人になっての勉強

最近勉強している大人の方が増えてきました。 んーーーもしかしたら私の周りに そのような意識の高い人が多いのかもしれませんが・・・ 私の周りにいる若い人たちも・・・ 私の言う語句がわからないときなんかは・・・ サッとスマホで調べて・・・ 「なるほ…

「コンプレックス指標」上手に使ってますか?

人との話の中で・・・触れてはいけない話・・・ 触れっちゃったなーーーって感じることって・・・ 1度や2度経験ありませんか? 私もときどき・・・ ご相談のときに・・・気をつけていても 「あーーーやっちゃったかな・・・」 って思うこともあります・・…

「障害」児を産んだ私の~逆転の発想~

先日受けたセミナーで・・・ 「逆転の発想」というワードがあった・・・なるほど・・・ って思うのと同時に・・・ 自分の過去を振り返ったときに・・・ 「やってた」と思うこともあり・・・過去を振り返り その時の「考え方」「転機」のようなものが・・・ …

「障害」児のママ達へ~「するべき」の呪いにかかっていませんか?~

私もチョット前には「あったなーー」って思うこと 人のお話をいていて感じることがあります。 「~べきである」という呪文?呪い? 心理学では「完璧主義」って言うらしいですけど・・・ これって心理学用語とは言えど・・・ なんか知っていますよねーーー …

性格って変えられる?3:1の法則

自分の性格に悩み深し・・・ってないですか? 私も小さなころから・・・ 結婚するまで・・・どちらかというと・・・ ネガティブ思考が荷強かった・・・そして・・・ 「私なんて・・・この程度・・・」 「私は・・・ちょうどこれくらいがいい」 なんて・・・…

「障害」児子育てあるある③

「障害」児者のママ達の子育て相談あるある・・・ これは全て私も経験してきたことであり・・・・ 私自身が救われてきたこと・・・そしてこうやって「親」として 成長させてきてもらったことを・・・ 書かせていただいています。 よって・・・人に話している…

「障害」児子育てあるある②

「障害」児に限らずなんですが・・・ 子育てにおいて・・・「善悪」について教えていきますよねーーー 簡単に言えば「〇✖」で教えている・・・ 私もそうでした・・・小さなころ・・・ 「信号は青で渡りますよ」青〇赤✖ 「踏切は遮断機が下りたら待つ」待つ〇…

「障害」児子育てあるある①

「障害」児・者のご相談には・・・ 普通に子育てすればいいのに・・・って思うことや そこは「特性」考えて・・・そこは機能的に「できない」よ・・・ って思うことなど・・・あります。 でもこれって「親の子どもへの成長を願う気持ち」だから・・・ 否定す…

自分と向き合う~セルフコンパッション~

よく人から 「お忙しいのにいつも元気ですねーーー」 「いつも分刻みのスケジュールですよねーーー」 「いつも元気でうらやましいです」 なんて言われますが・・・ 私自身・・・結構凹んだり・・・ 「うーーー」ってなったりしてるんですよーーー でも・・・…

人に関わる方必見!!~カインドフルネス~

昨日はどんな1日でしたか? そして今日はどんな1日にしたいですか? あんまりそんなことは考えたことがない・・・ そんなこと考えながら1日を過ごしたことがないよーーー って言われる方も多いかもしれませんが・・・ 私は人に関わる仕事をしているので・…

「障害」児・者のお悩み相談~やるが先やる気は後~

秋の夜長・・・ 何だかモノ思いにふけることが多い・・・ モノ思いにふける・・・って・・・ 「あーーー今日も楽しかった」 「明日よ・・・早く来い!!」 ってことばかり考えられればいいのですが・・・ よく聴くお話は・・・ 何だかなーーー上手くいかなか…

「障害」児・者関係のみなさま~ストレスとの付き合い方~

正直・・・ 「障害」児の子育てをしていると しんどくなることってありませんか? 私はありました・・・年齢に応じて・・・それぞれに・・・ 何度も何度も・・・ きょうだい児もいたり・・・介護があったり・・・ 自分の仕事やコミュニティ・・・ 人間関係・…

「障害」と共に~自己重要感の大事さ~

私が「障害」児を産んで・・・ってことから・・・ 様々なことを振り返り・・・32歳になった彼女から 本当にたくさんの学びがあったこと・・・ 彼女自身から「愛される法則」を学び・・・ その法則の中には・・・自分も人も幸せにすることができる 「笑顔」…