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perfection of mind ~自心に究極の輝きを~

生まれ育った地域の中で、「障害」児・者が共に生き、学び、育ち、それぞれが尊重され、誰もが、幸せを感じイキイキ活動できる地域になることを目指し活動して行(生)きます。

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

「意見が違う=話の通じない人」ではない——共感の本質

昨日もかいた・・・ 「それ、私の仕事ですか?」 こんな一言にイラッとする気持ち、わかります。でも、それと似たような経験を、 私はごく身近な人とのやりとりの中で体験しました。 ——そう、夫との会話の中で。 ある日、ちょっとしたニュースをきっかけに夫…

「それ、私の仕事ですか?」——その問いに隠された“成長の芽”をどう育てるか

今日は、ビジネスの現場でもよく聞く 「それって私の仕事ですか?」という言葉について、 障害児者の親として、また福祉支援者としての視点から、考えてみたいと思います。 ■ 「それ、私の仕事ですか?」にドキッとするのはなぜ? 子育てや福祉の現場でも、…

“自分のことは自分で決めたい”——障害があっても守られるべき“自己決定権”という視点

「自己決定権」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。 障がいのある人にも、自分の人生を自分で選ぶ権利がある。 ——これは言うまでもなく、あたりまえのことのように思えます。 けれど、現実はどうでしょうか? 障がいのある子どもたちや大人が…

「医療だけに頼らない」選択——障害児の母として、私が信じた“体の力”

「何が原因だったのか?」—— 周りから 「あの時の歯医者じゃないの?」 「何か薬飲んだんじゃあないの?」 「うちの親族にはそんな人はいない」 なんて言われて・・・ 子どもが障害をもって生まれてきたとき、 私は私なのか?私が原因?って・・・・ 答えを…

“ちゃんと聴く”ことが支援の第一歩に──障がい児の保護者と向き合うSLANTの姿勢

障がいのあるお子さんを育てている保護者の方と向き合うとき、 私はいつも「まず、聴くことから始めよう」と心に決めています。 困りごと、つらさ、葛藤…… 一見、言葉として発されていないように見えても、 そこにはたくさんの感情が詰まっていることがある…

「能力は伸ばせる」って本当?——障がい児育児から見えたマインドの力

「うちの子にできることなんて、限られている」 「私はもう年齢的に新しいことは無理」 「がんばっても報われないなら、やらない方がラク」 ——そんなふうに思ってしまう日が、私にもありました。 でも今、私ははっきり言えます。 「私は行動を選択しながら、…

“自己決定支援”って何?——言葉だけが先行していない?

">子どもの障害特性や発達段階に応じて、 ">「この子のために」と思って親や支援者が判断してきたこと・・・ それが今、「自己決定支援」という言葉のもとに見直されています。 けれど、ふと思うのです。 『本当に“自己決定”って、理解されて、実践されてい…

「ごめんね」じゃなくて「ありがとう」を——きょうだい児を支える7つの方法

障害のある子どもを育てる日々の中で、ふと気づくことがあります。 それは、「きょうだい児」たちの静かな頑張り。 誰にも言わずに、黙って我慢して。 お母さん、お父さんが忙しいのを見て、 「甘えたい」「困ってる」と言えないまま、 小さな肩にたくさんの…

誰とも話さない日が増えて、私たちは何を失っているのか?

最近ふと、 「私たちって、一日のうちで家族以外の誰かと話してる時間って、 どのくらいあるんだろう?」 って考えることがあります。 家族がいれば、朝や夜に会話はあるかもしれないけれど、 それ以外の人と話す機会って・・・案外、ほとんどないかもしれな…

昭和育ちの私が、今の子育てに感じる“ひとりぼっち感”

ふと気づけば、子どもを育てる環境が、 昔と大きく変わってしまったことに、驚くような、 どこか寂しいような気持ちになります。 私が子育てしていた・・・平成?の時代―― 近所の人と顔を合わせれば、自然と挨拶が交わされ、立ち話をし・・・ ご近所の子ども…

書くだけで不安がほどける。“視える化”で人生は楽になる

「悩みって、書き出すだけで半分くらい軽くなるんですよ。」 これ、私がこれまで多くの保護者さんと向き合ってきて、 心から実感していることです。 そして何より、36年間、重度の知的障がいのある娘の母親として歩んできた私自身が、 身をもって体験してき…

その不安、しまったままでいい?——親の想いが子どもの安心になるまで

「“うちの子に、親なきあとのことって、伝えておいた方がいいのかな…”」 先日、あるお母さんからそんなご相談を受けました。 その方は、知的障害のあるお子さんの将来について・・・ 日々さまざまな情報を集めながら、ひとりで不安を抱えていました。 「子ど…

イライラしたときこそ、“意図”を見ようと思えた日

ある日、母から電話がかかってきました。 「スマホが変になったの!!」 と、かなり慌てた様子。 詳しく聞こうとしても話がかみ合わず、 「通知がうるさいと思っていじってたら、全部消えた」とか 「かからなくなくなった」とか……とにかく要領を得ない。 こ…

「ちゃんと見てるつもり」が、子どもを見えなくする瞬間。

「うちの子のことは、わかってるつもりです」 これまでに何百人もの親御さんと関わってきて、 いちばんよく耳にする言葉です。 そして、同じくらいよく聞くのが、そのあとに続く 「でも、あのときもっと気づいていれば」という後悔の声。 子育ては、誰にとっ…

「役職」じゃなく「人」に向かって、ちゃんと挨拶できていますか?

――立場じゃなく、「人」を見るということ。 「あの人には挨拶しなくていい」 誰かがそんなことを言ったとき、あなたはどう感じますか? これ、実はオフィスでもよくある光景なんです。 でも私はこの言葉を聞くたびに、ふと昔の自分自身を思い出してしまうの…

特別支援教育の“その先”にある分断──私たちは何を見落としているのか

特別支援教育という言葉が世の中に広がって、もうずいぶん経ちました。 「すべての子どもの教育的ニーズに応える」 「個に応じた支援をする」 それは本当に素晴らしい理念です。 でも、その中で、私の心にはずっと引っかかっているものがあります。 それは、…

【親の本音】36歳、障害者娘の「コミュ力」と社会の「つながり」の行方

先日、AIと話していて、ふと昔のことを思い出しました。 「障害のある子どもの教育制度について教えてほしい」と尋ねたとき、 AIは「合理的配慮」という言葉を使って・・・ 今の制度について詳しく説明してくれました。 私の子どもが小さかった頃、「合理的…

“いいね”の数より、心の声。幸せを感じる5つのヒント

〜外見じゃなく、心から満たされる生き方を選ぼう〜 「◯◯さんって、いつも幸せそうだよね」 そんなふうに言われたこと、ありますか? でもふと、心の中で思うこともあるかもしれません。 「本当にそうかな?」 「私はどうなんだろう…?」と。 実は、「幸せそ…

白髪もシワもあるけど…この顔、ちょっと気に入ってる

鏡に映る自分の顔を、じっくり見たことはありますか? 最近ふと、「昔よりやわらかくなったかも」と感じる瞬間がありました。 白髪もシワも増えたけれど、不思議と、 どこか“穏やかさ”がにじんでいる気がして——(笑) それは、たくさんの「ありがとう」や「…

「7人に1人」の生きづらさに、社会は気づけているだろうか

私たちが日々暮らすこの社会の中に、 IQ70〜84という“グレーゾーン”に位置する人が、 どれだけ存在するかをご存知ですか? 実は、その割合はおよそ14%。 つまり、7人に1人が「境界知能」と呼ばれる層に該当すると言われています。 この数字を聞いて、驚かれ…

“配慮の時代”に育つ子どもたちが、社会で困らないために

1.はじめに——合理的配慮が「当たり前」になった時代 「合理的配慮」 この言葉が学校現場に入ってきてから、もう何年もたちます。 障害のある子どもにとって、学びの場や生活の場で “配慮されることが当然”という意識が根づきつつあるのは、確かに大きな前進…

14パーセントの世界って?

先日の管理者会議で、私はこんな話をしました。 「社会には“14パーセントの世界”があることを、もっと多くの人に伝えたいんです」 これは、厚生労働省などの調査に基づいた数字です。 日本の総人口のうち、およそ14%、 つまり約7人に1人が、何らかの障害を…

その一言で、かえって距離ができちゃうことってある

職場でのコミュニケーション、あなたは得意ですか? 誰かに声をかけるとき、どんな言葉を選んでいますか? 「最近どう?」「休みはどうだった?」—— つい使ってしまいがちなこの“どう質問”・・・ 実は職場の空気を悪くする原因になっているかもしれません。 …

「やる気のない人」をどうする? 〜一流のリーダーが持つべき“たった1つの視点”〜

職場にはいろんな人がいます。がむしゃらに努力する人もいれば・・・ のらりくらりとやっているように見える人もいる。 経営をしていると、本当にいろんなタイプの人と出会います。 中でも、よく話題になるのが「やる気のない人をどうするか?」という問題。…

自分の中の闇に向き合って見えた、ほんとうの光

娘が障害を持って生まれたと知ったとき。 その瞬間、私の心に走った感情は、 「母親としての覚悟」や「守らなければ」という使命感ではありませんでした。 むしろ、その逆だったのです。 「どうしてうちの子が」 「こんなはずじゃなかった」 「こんなこと、…

“私”を後回しにしてきた私へ――セルフマネジメントで心が軽くなった話

「私の人生って、子どものためだけにあるのかな…」 そんなふうに思ったこと、ありませんか? 私には知的障害の他、機能的障害のある子どもがいます。 特別支援のこと、病院のこと、療育のこと、福祉のこと・・・ 日々の育児や支援のことで頭も心もいっぱいで…

「何かつらいことある?」はNGワード?本音を引き出す“問いの力”とは

「何かつらいことはありませんか?」 一見、部下を思いやっているように見えるこの質問。 ですが・・・実はとても“頭の悪い質問”だと、最近話題になっています。 私はこの言葉を聞いて、「ああ、わかる…」と深く頷きました。 これまで長年、人と関わる仕事を…

還暦を越えた私がAIと共に“手を動かし続ける”理由

「AI時代に組織で“お荷物”になる人と“生き残れる”人の差は、 たった一つ――“自分で手を動かせるかどうか”」。 高野秀敏さんの『ベンチャーの作法』を読み、胸を突かれました。 ベンチャーはもちろん、大企業でもDXや生成AIの波が押し寄せ、 「評論家」ではな…

自分を好きになりたいあなたへ。「幸せそうに見える人」の6つの共通点

私は長年、障がいのある子どもを育てながら、 たくさんの親御さんや支援者と関わってきました。 そのなかで、何度も何度も思ったのは 「幸せって、他人と比べるものじゃないんだな」ということ。 そして最近、ある言葉をきっかけに、あらためて「幸福な人」…

【控えめな私が一歩を踏み出すために】「よし、やってみよう!」の力

36年間、重度の知的障がいを持つ娘を育てながら、 今は社会福祉法人の理事長として活動しています。 今日は、障害児・者の子育てを頑張ってきたお母さんたちへ、 ちょっと心が軽くなるようなお話をお届けしたいと思います。 ■ つい「私なんか…」と思ってしま…