幸せ感って人それぞれなんでしょうが・・・
本日はそのことについて
書かれていたものと体感について・・・です。
私は１か月に１回
からだの緩めるってことを
ボディセラピストさんにやってもらってて
ときどきは・・・体の内面もスキャンしてもらって
見てもらっています。
毎回・・・
「寝不足」「頭が休まってない」
「食べ過ぎ・・・」
なんていわれて・・・
「えーーーそんなに食べてないよーーー」
って言ったら
「内臓が弱ってるときには普通の量や
少量だったとしても
食べ過ぎになる・・・今はーーーー」
ってアドバイスもらったり・・・
「膵臓疲れてる・・・甘いもの控えて・・・」
とか・・・１か月見てもらった後は・・・
(２週間に１回くらいやってほしいけど・・・東京からだからちょっと難しい・・・)
「でも・・・こんなに体は疲れ切ってるのに・・・」
「幸せホルモンがいっぱいなんだよねーーー
だから・・・体を保ってるんだよ・・・」
って言われて・・・
そうなんだーーー
と思いながらいつも聞いていたんだけど・・・
最近お医者さんが“統合医療”について書かれていて
その中にも
“幸せになると病気が治る”
って書いてあり
「私は幸せ感が少ないんだけど病気にならないけど
個人差ですか？？」
って質問があっていて・・・
１つは
本当は幸せなのにそこに気づいてない。
もう１つは
病気になるまでに時間差があること
本当に心から幸せになると瞬間に治ることも
しばしばですが、反対派違う。
つまり不幸というストレスが体にかかってきても
病気はすぐにやってきません。
人間は必ずストレスに抵抗できる期間が
あります。
例えば。ストレスがかかった翌日に風にかかる人
はいません、早くて数日～１週間後
人間はホルモン分泌などの関係からしばらくストレスに
抵抗するのでストレスは数か月後に発症することが多い。
ガンの場合はもっと遅く、ストレスから数年～数十年に
出ることもしばしば・・・
そして最後に
ここでの病気は体だけの話ではない。病気は体や心に
出ると思いがちですが・・・
人間関係が悪くなるのも、経済的にしんどいのも
ある意味の１つの病気かなと最近思っている。
と・・・言うのも
本質が一緒だと気づいた。
本当に心から幸せなら病気も人間関係も
経済もすべてがうまく回っていく
たくさんの人を見てそう思うようになったと
書いてあり、どうせ治療するならそのすべてを
ヘルプできる方法で患者さんを治したい
と結ばれていた・・・
私もなんとなく・・・自分自身が病気知らずで
いられるのは・・・
「幸せホルモン」のおかげだと思ってる。
日々・・やることいっぱいだから病気できない！！
って思いながら・・・過ごしてると
自分のちょっとした体の変化に
ん？？？って対応できて・・・
「今の体にはこの食べ物は合わない」
とか
「体デトックスに岩盤浴・・・」
なんて・・・やるようになった・・・
自分の体の声に耳をしっかりすましては
いないけど・・・
なんとなく・・・体感できる歳にもなってきた。
んーーーーーそろそろ
物事がいい方向に・・・回り始めたらいいなーーー
・・・って
他人事や展望ではなく
自分自身が・・・幸せ感満載で・・・
頑張んなきゃですね・・・(笑)
