最近は寒くなったから？？ 夜が更けるのが速くなったから？？ 何だか・・・戸ってもナーバスなご相談が多くなってきました・・・ 「こういうことを言われいて私は・・・毎回縛られてる」 「引きこもり宣言をされてしまいました」 「自分がやりたいことをこと…

お子さんから・・・ 『今日から学校に行かない』とか 『当分学校を休ませてほしい』って言われたら・・・ どうするでしょう？？？ すんなり・・・『そう・・・』とか 『うん・・・いいよ』って なかなか言えないのが・・・親って言うものではないでしょうか…

「障害」児であろうと・・・きょうだい児であろうと・・・ ぁぇる教育費ってありますよねーーー それって・・子どもの数だけかかるわけですから・・・ 無駄にかけるってことは・・・したくないですよねーーー 私は１番上が「障害」児で・・・療育や病院等・…

子どもって親をよく見てるなーーーって思うこと ありませんか？ 子どもが小さな時・・・おままごとをしているときの 口調が・・・ 『あーーー私そんな言い方してるわーーー』 とか・・・ 『その怒り口調・・・全くの私じゃん・・・』 なんてことあったりしま…

私が「障害」児を産んで最初の子育てに入ったとき・・・ もーーー打ちひしがれて・・・って事を乗り越えた先に あったのは・・ とてつもない【がむしゃら】だった・・・ 「この子のために・・・」 「この子が世間から認められる子に・・・」 「この子のでき…

特に年齢を重ねてから・・・ 時間の無駄って徹底的に・・・省いてきている・・・ どんなことが時間の無駄かっていうと・・・ なんか同じことを何も考えずダラダラ時間を使ってないか？とか スマホを見る時間が長くなってないかな？とか 何かをしようと計画を…

私ってもしかしたら・・・ 「かなり鈍いのかも？？」って思うことがよくあります。 特に子ども達の子育てについて・・・ 他の保護者のお悩みを聴きながら・・・ 「あら？？うちの子達の方が・・・もっとひどかった？？」 「あれ？？それって・・そこまで悩ま…

１２月になって・・・あわただしくなってきました・・・ 今年を振り返って・・・ 私できてきたなーーーって思うのは・・・ 本当に【ストレスフリー】になってきたなーーーってこと・・・ 周りからご相談を受けるとき・・・ 「あーーーみなさんため込んでいら…

子どもの時・・・ 親に「傷ついた」って思ったこと・・・ １回や２回はありますよねーーー 大人は何気なくいった事や・・・そんなつもりではなかったーーー ってことも・・・ 子どもに取ったら・・・大きな問題だったり・・・ 心に深く突き刺さる言葉だった…

人に嫌われることを恐れている人って・・・結構多い・・・ ご相談に来られる人の中にも・・・ 「人からどう思われるか・・・・」 「みんなと同じにやっとかないと・・・浮いちゃうから・・・」 「なんだか変に目立つと・・・嫌われちゃうんじゃあないか。。…

人生も後半に差し掛かると・・・ 自分ってものが見えてきて・・・ 「私って・・・こんな人間」って思うことがあると思います。 もちろん若い方々も自分ってものを語るときに・・・ んーーー思うときも一緒ですが・・・ 特に言葉に出すときには気を付けた方が…

必要な情報ってある程度集めたら・・・ 「決める」って急いだほうがいい・・・ 待って待って・・・まだあるんじゃあないか？ これってまだ足りないんではないか？？って・・・ 完璧をもとめてたら・・・いつまでも『タイミング』って やっては来ない・・・か…

みなさんは人生を楽しんでますか？ 私は日々・・・とっても楽しめるようになりました・・・ 来れてtいつからなんだろーーーなーーーって思うんですが・・・ きっとどこかで・・・様々な学びをする中で・・・・ セルフコーチングや自分のマインドセットや・・…

一瞬・・・なんだか喜びが上がるもの？ 幸福度が上がるものって・・・ 自分の欲しかったものを買ったり・・ 目の前の食べたいもの食べたり・・・ SNSに上げたら・・・映えるもの？って言うんでしょうかねーーー そんな物って・・・幸せないい気分になったり…

人生後悔するんじゃあないかなーーーって思うとき もーーー年も年だし・・・私は何でもやっちゃおうって・・・ やってきたかなーーー(今もその真っ最中・・・) 動かない人って・・・ 「失敗したら・・・どうしよーーー」 って・・・リスクばっかり言って・・…

言葉は返ってくるって聞いたことありますか？ 私は小さなころからよく聞いてました・・・ だから・・・・悪口陰口を言っていたら・・・ そのことは自分の身に降り注いでくるって・・・ だから・・・聴いても言ってはいけないって・・・ でも・・・やっぱり・…

事実はたった1つ・・・だけど解釈は無限・・・ 誰かが言ってた・・・ホントにそうだよなーーー ご相談を聴くたびに思う。 誰が正しくて・・・誰が悪いってジャッジはしないけど・・・ 「その考え方しんどいだろーーーナーーー」 って思うことや・・・ 「これ…

最近知ったパーマープロファイラーってやってみたんですねーーー これは「自己分析」シートなんですが・・・ 「ポジティブ心理学」の父ともいうべきセリグマン博士が 2011年に提唱したウェルビーイングの多面的モデルに基づいた心理検査の ことなんだそうで…

自分の周りには・・・どんなロールモデルがいますか？ 今考えてみると・・・ 若いころの私って・・・近くにいいロールモデルって 見てこなかったかもしれない・・・ んーーー子どもの頃は・・・ 「あーーーあんなお母さん」って思っていた時期もあったけど・…

私って何歳まで働きたいかなーーーって思ったとき 「働く」の定義っていろいろあると思うんだけど・・・ 健康でイキイキと生きていきたいなら・・・ そして・・・やるべきことが自分にはあるって感じられたら・・・ 私ができる限り・・・仕事をしていきたい…

言葉遣いで・・・ その人の人となりがわかるって事って・・・ ありますよねーーー 年齢を重ねていくと・・・人の言葉遣いが・・・ やたら・・・気になったりします・・・ これって・・・年齢で感じることもありますが・・・ 年齢に関係なく・・・ 一緒にいる…

自分の毎日の中で・・・ 思わず・・・あーーーそうだった―――って 自分の大事にしている「座右の銘」が思い浮かぶことがあります。 みなさんもあったりしますか？ 座右の銘って中国からきている言葉のようで・・・ 右って助けるって言う意味があるとか・・・ …

私は・・・小さなころから・・・ 「なりたい人」がいた・・・ それは小学校の時・・・友達が・・・ 私は大人になってやりたいことは 「お母さん」って言ってて・・・ 私は 「お母さんなんて誰でもなれるじゃん・・・ なんかなりたい職業とかないの？」 って…

私は「障害」児のわが子に出会って・・・ いいことも悪いことも・・・考えさせられることも・・・ 泣きくれる夜も・・・不安や心配で眠れないときも・・・ たくさんの感情と付き合ってきた・・・ そしてこの子と出会ったおかげで・・・ 私は・・・たくさんの…

私は・・・年を取って 「昔より若返ってないですか？？」 って・・・よく言われるようになりました・・・ ほんとーーーに久しぶりにあった人に・・・ 「え？？変わったーーー」 って言われることもあります・・・ そーーーとーーー昔・・・１５年くらい前か…

相談者のお話を聴きながら・・・ (･∀･)ｳﾝ!!うんうん・・・なるほど・・・ ほーーー(;・∀・)そう思うのかーーー んーーーーその思考癖かーーーー( 一一) えーーーそう来たかーーー(@￣□￣@;)！！ って・・・話を聴きながら・・・私の心の中は・・・ とても忙…

なんか・・・相談をお聞きする中で 「んーーーー残念！！」 って思う関係性だなーーーって思うことがあります。 だって・・・ みんな子どものことを思って話をしているのに・・・ それって・・・「子ども」が話の中心にいなくない？？ って思うことが多々あ…

相談に来た保護者が泣いてる・・・ アーーーこれは過去の私だ・・・ もーーこんなことがあって・・・ 学校には失望した・・・もっとこうあるべき もっと勉強すべきではないですかーーー！！！ 怒りをどしどし出していく・・・ こんなことがあって・・・これ…

自分を大切にするって・・・よく聞くけど・・・ これって・・・けっこーーー難しいことだったりしますよねーーー 私も今は・・・私を『大切に扱ってる』方だと思います。 でも・・・完璧か？？って言われたら・・・ そんな日もないわけではない・・・ ・・・…

人生を豊かにしたい・・・ 幸せに生きていきたい・・・ そのためには何が大事か・・・ お金？人？環境？ 自分の外側にあることで本当の「幸せ」って訪れるのでしょうか？ 私は私の「幸せ」を考えるとき・・・ 確かに「お金」も大事だなーーーって思います。 …